quarta-feira, 18 de abril de 2012

HÁ TRATAMENTOS PARA ESTRIAS? DICA BARATA E CASEIRA

Oi amigas,

hoje tem uma dica super legal e acredito que vai fazer sucesso rs, o casó é ESTRIAS,
aquela listra branca ou ainda avermelhada que a maior parte das mulheres tem, e até mesmo homens não estão livres da lista rs.

Pois bem, a cura é quase impossível, mas a aliviada e a melhora é provável e depende de nós.
Existem tratamentos, tais como:



Laser: É um tratamento bem moderno para redução das estrias. É realizado um tipo de lixamento da pele, que elimina uma boa parte da camada superficial. Ajuda reduzir as estrias e pode acabar com aquelas mais recentes.
Ácido: O tratamento é realizado com aplicação de cremes à base de ácido retinóico que aceleram a renovação celular e atua na formação de colágeno novo. O resultado só é percebido após um ano e deve ser interrompido se a pessoa for para o sol.
Lipo: Para alguns casos a aspiração da gordura superficial na região onde não há estrias estimula a produção de colágeno da pele, melhorando sua elasticidade.
Peeling: Este tratamento é realizado através do lixamento da pele feito com o Skin Lifting, um aparelho italiano que promove um tipo de peeling profundo, ou dermoabrasão, devido à ação abrasiva de um jato de microcristais de óxido de alumínio. O peeling elimina de forma suave e uniforme as camadas superficiais da epiderme. O que leva a regeneração celular, resultando no surgimento de uma nova pele.

Receita Caseira para combater estrias

Tratamento antiestrias com cereais

1 Passo: esfolie para remover as células mortas

Esfoliante
Ingredientes
2 cols (sopa) de fubá
2 cols (sopa) de aveia
2 cols (sopa) de gérmen de trigo
4 cols (sopa) de água
Modo de preparo: Misture todos os ingredientes e massageie bem a região a ser tratada. Em seguida, utilize uma bucha vegetal levemente umedecida para esfoliar. Esfregue, fazendo movimentos circulares.

2 Passo: massageie a pele para ativar bem a circulação

Ingredientes
Óleo de gérmen de trigo ou rosa-mosqueta
Mel puro
Filme plástico
Modo de preparo: Massageie com o óleo as estrias no sentido contrário ao delas. Por exemplo, se elas forem horizontais, faça movimentos verticais. Eles devem ser intensos, para que a circulação seja ativada. Em seguida, aplique mel em toda a área tratada, coloque um filme plástico em cima e espere cinco minutos. Enxágue com água morna.

3 Passo: aplique a loção calmante

Loção
Ingredientes
1/2 litro de soro fisiológico
5 gotas de ginseng
2 gotas de própolis
5 cenouras batidas na centrífuga
Modo de preparo: Misture os ingredientes. Com um algodão embebido nessa loção, aplique na pele e deixe a região descansar por cinco minutos. Enxágue com água morna.

Agora e ter força de vontade!!!!
bjooooooooooooo

a dica é do Mundo das Tribos!

terça-feira, 17 de abril de 2012

DIZER QUE JANTAR ENGORDA É MITO?

Oi miguxas maravilhas!
Tudo bem com vcs, já tem um tempinho que não posto, diante da correria da vida rs,
mas hj li um post que fiquei encabulada.

Acredito eu que já ouvimos falar que jantar engorda, até eu já falei isso, contudo de acordo um estudo e falas de nutricionistas é necessário jantarmos. Pois,  “É durante o sono que existe o pico do crescimento e da renovação celular. Renovamos diariamente 50 milhões de células. Cada célula é formada por no mínimo 44 nutrientes conhecidos, portanto sem matéria prima adequada não há como fazer uma boa renovação celular, nem manter um crescimento adequado”, explica Denise, nutricionuista.

OUTRA COISA:

Deixar de jantar pode também favorecer o acúmulo de gordura, pois, para o nosso organismo gordura é defesa. “Quando deixamos de oferecer matéria prima adequada para o bom funcionamento do organismo ele tende a reter gordura para garantir sobrevivência e utiliza a proteína para seu consumo de energia. Isto pode fazer com que a pessoa perca peso na balança, mas o que houve foi uma perda de massa magra e não de gordura”, ressalta Denise.

CONTUDO,

Mas isso não significa que você está liberada para comer o que quiser à noite e em qualquer horário. “

Evite pães, bolachas, torradas, doces, frituras de imersão e grandes quantidades de qualquer alimento. O ideal é manter também um hábito de se alimentar regularmente durante o dia, de preferência a cada três horas. Isso evita ataques de fome noturnos. “Se alimentar de três em três horas mantém um fluxo regular de energia para o organismo e evita que a gente sinta muita fome nas próximas refeições. Os alimentos que mais mantêm um fluxo de energia regular para o organismo são as frutas e as saladas com folhas verdes cruas, que devem ser consumidas sempre, no almoço e no jantar”, completa Denise Madi Carreiro.


AMEI ESSE POST, kkkkkkkkkkkkk

BJOOOOOOOOS

Fonte:http://www.antenadao.net
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